书法培训还能使人长寿？

　　我们都知道书法可以培养人的心性和性格，很多家长给孩子报书法培训班就有着培养孩子性格的一部分理由，其实练习书法还可以使人长寿。

　　写书法使人长寿，本乎内外修炼，主要在于运气、使力、乐美。既调心又修身，标本兼治。心要静，情要腾;气要活，力要巧;手要熟，字要美，方可达到陶情悦性、至乐美善、身心畅达，并升华为“书道自然”“天人合一”的妙境。

　　书法不是“小技”而是“大道”，它包含着天地宇宙、万事万物、哲理思想、文化传承、个人素养等方面的生态、理念、气质、风度和学识：

　　要言之，字要人写，人要写字，互不相离;字如其人，人如其字，相互包蕴;人以字而乐，字以人而活，活乐攸关。内外兼修，动静结合，延年益寿。举其要，以为佐证：颜真卿76岁(非正常寿年)，柳公权87岁，欧阳询84岁，梁同书92岁，当代启功等人均逾耄耋之年，从另类“自然”中凸显其功用。，

　　故书法它表达了自然与心境相合的人生至乐快感，同时，在书写过程中更修炼着心理、生理的愉悦和强健.从而成就了“肇自然之性、成造化之功”的深邃要妙。